虎風館 糸東流 空手道
(こふうかん しとうりゅう からてどう)

松平道場､豊南道場､高橋道場
【豊田市 空手道教室】

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虎風館 糸東流 空手道
松平道場･豊南道場･高橋道場
生徒募集中！

活動概要：豊田市での空手道教室を松平･豊南･高橋で開催。
1500円/月の低料金で普及を目指す。入会金･体験無料。
柔軟、ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ､基本技､応用技、型、組手、受身･投げを練習します。

子供・大人・男性・女性誰でも歓迎。
体力向上、老化対策、肥満予防、ストレス解消にも有効！

入会金無料！　１ヶ月無料体験可。
会費は翌月から1500円/月

時間：毎週月曜日･火曜日･水曜日　午後７時〜９時
場所：豊田市高橋中学校武道場（毎週月曜日）
場所：豊田市松平中学校武道場（毎週火曜日）
場所：豊田市豊南中学校武道場（毎週水曜日）
連絡先：中村　敏明　電話：58-2777　(虎風館糸東流空手道教士6段)
　　　　 または　松平･豊南･高橋道場へのメール

松平道場の練習日程
　　2024年12/31　練習休み

豊南道場の練習日程
2025年1/1　練習休み

高橋道場の練習日程
2024年12/30　練習休み

虎風館･市空連の主な計画
2025年4/27　豊田市ｽﾎﾟ-ﾂ少年団空手道大会
2025年10/12　市民総体空手道競技大会

入門案内書

高橋/松平中学への地図

２０２４年12月時点での生徒：大人〜幼稚園児まで練習しています。
高校生・大人・女性も募集してます。

道場訓
１．空手道を修める者は礼節を重んずべし。
１．空手道を修める者は、己を虚しく自重し、
　　術より人の道を求道すべし。

練習内容
基本：突き(正拳、裏拳、手刀、平拳、貫手、中高１本拳)、
　　　打ち、受け(下段、上げ、手刀、外、内)、猿臂(えんぴ)、
　　　蹴り(前、横、後ろ、回し、後ろ回し、膝、２段蹴、跳蹴)、
　　　受身、投げ
型　：基本の型、平安２段、平安３段、平安初段、平安４段、平安５段、
　　　松風、抜砦大、征遠鎮、内歩進、ｸ-ｼｬﾝｸｰ、十七(ｸﾙﾙﾝﾌｧ)、十八(ｾｲﾊﾟｲ)
組手：約束１本組手--下段受け中段突き･上げ受け中段突き、
　　　約束３本組手--上げ受け中段突き、
　　　中段回し蹴り移動
　　　前拳突き
　　　蹴りvs掬い受･中段突
　　　拳･回し蹴りのみでの自由組手
　　　自由組手
試割：杉板（年末に実施）

2024年1月　投げ･受け身練習の様子




2023年12月　試割りの様子


2023年11月　虎風館大会での勢法(形)演武の様子


2019年5月　豊南道場


２０１７年１０月　松平道場



２０１３年１０月　松平道場




投げのコツ：重心を近づける。相手を崩す。相手を動かさない。
受け身のコツ：体を丸くする。頭を打たない。

拳・指の練習方法
拳立て伏せ　https://youtu.be/8rEsoq4yvf4
指立て伏せ　https://youtu.be/S8eJ5bC_EVc
平拳立て伏せ　https://youtu.be/sA7aePTjhds

空手道・体つくり関連ブログ
<体の鍛錬 | 子供のための空手道場・空手教室検索サイト>
<虎風館 松平･豊南･高橋道場 　 | 子供のための空手道場・空手教室検索サイト>

関係ホームページ・興味ある資料へのリンク

５分で治る５０肩

虎風館糸東流本部道場(ボストンスポーツ)

虎風館早川道場

虎風館道場一覧

昇級試験受験料

空手道の目的

帯の締め方→https://youtu.be/4eVv_uCYb4A

S-ICDと運動


試割の力学

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